Wähle jemanden, den du kennst, als deinen Probanden. Führe eine Hypnose durch indem du auf die einzelnen Schritte eingehst. Nutze dazu eine App deiner Wahl, die auch für deinen Probanden gut zu installieren ist, oder ihr beide schon nutzt.
Hier bietet sich Zoom, Facetime, Whatsapp,… an.
Schicke deinem Probanden die Checkliste
Installiere die vereinbarte App
Mache dich Vertraut mit dem Umgang des Tools
Stelle die Verbindung zum Probanden her
Führe ein komplettes Vorgespräch
Erkläre was du vom Probanden erwartest
Gehe auf die wichtigen Punkte für eine Online-Sitzung ein
Sorge dafür, dass Kamera und Ton optimal ausgerichtet sind
Führe die angepasste Dave Elman Induktion durch
Nutze einen Vertiefer
Nutze den Strand Vertiefer
Gebe deinem Probanden nützliche Suggestionen
Führe deinen Probanden aus der Hypnose
Führe eine posthypnotsches Gespräch bei dem du das Feedback deines Probanden einholst, über:
a) die einzelnen Schritte vor der Induktion
b) das Erleben der sitzung
c) sein empfinden nach der Sitzung
d) was er sich noch erwartet oder gewünscht hätte für einen besseren Ablauf