Signes pertinents de l’hypnose Copy

Beaucoup de ces signaux sont communs aux états de relaxation classiques, mais d’autres ont des caractéristiques très particulières.

Détente musculaire, mollesse.
Les muscles sont complètement détendus.
Surtout ceux qui sont visibles sur le visage qui peut paraître plus “lisse” que d’habitude.
Le ton général de la personne change progressivement.
Une respiration plus profonde.

Ralentissement du rythme respiratoire
La respiration peut être ” plus superficielle “.

Symétrie du visage
Lorsque nous sommes éveillés, notre visage est généralement asymétrique.
Les différences entre les deux moitiés latérales du visage ont tendance à s’estomper dans un état de transe.
Il est également à noter que les personnes qui maintiennent régulièrement leurs pratiques de transe
(méditation, yoga, auto-hypnose, etc.) “re-symétrisent” leur visage et s’aplanissent progressivement avec le temps.

Mouvement des yeux sous les paupières
Comme s’ils étaient endormis, les yeux semblent “errer” derrière les paupières.
Les globes oculaires bougent d’avant en arrière.

Mouvement rapide des yeux derrière les paupières
(REM – Rapid Eye Movement).
Ces mouvements sont observés dans les phases de rêve.
Ils sont très courants lorsque le client entre en transe profonde.

Déglutition (déglutition de la salive)
Elle se produit généralement pendant les phases d’acceptation ou d'”intégration”.
La personne “accepte” d’entrer en transe, elle “accepte” un changement qui s’est produit ou la fin d’une “expérience” dont elle veut “retenir” ce qu’elle a appris.

De cette manière, il est possible de vérifier, souvent avant que le sujet ne sorte de l’hypnose,
que l’intégration des expériences utiles de la session s’est bien déroulée.

Mouvements inconscients
Ils vont de pair avec la “neutralisation” de la conscience, qui se repose comme un spectateur,
tandis qu’une autre partie de lui-même est libérée.

Ces mouvements sont souvent très visibles dans les doigts de la main, qui peuvent également être utilisés pour la signalisation (voir “Signalisation”).

Les mouvements inconscients peuvent être très variables d’un client à l’autre, parfois très discrets (léger mouvement involontaire, tremblement) ou très spectaculaires.

Dilatation des pupilles – regard défocalisé.
Visible lorsque le client est dans un état hypnotique “avec les yeux ouverts”.
C’est une expérience très spéciale pour l’hypnotiseur que d’hypnotiser une personne les yeux ouverts.
Le regard du sujet est alors ” défocalisé “, grand ouvert, et les pupilles sont très dilatées, comme chez les enfants.

Des larmes.
Ces larmes n’ont rien à voir avec le contenu émotionnel, et peuvent parfois apparaître dans un seul œil. Ils peuvent être observés au début de l’induction, mais aussi à la fin de la session.

Autres signaux possibles
Changement de la fréquence cardiaque.
Changement de couleur de la peau.
Raideur de certaines parties du corps ou postures différentes de l’habitude (par exemple, la tête peut aller en arrière chez certains, ou le cou et la tête peuvent être très alignés avec la colonne vertébrale chez d’autres.
Gonflement de la lèvre inférieure
Immobilité totale
…
Cette liste n’est pas exhaustive et des manifestations spécifiques (idiosyncrasiques)
peuvent survenir chez certains individus.