L’efficacité de nombreuses techniques d’hypnose passe par un phénomène de répétition.
C’est l’une des clés du succès.
L’attitude interne du sujet à l’égard des suggestions :
- Première suggestion acceptée : “J’aime cette suggestion” …et je sais qu’elle fonctionnera pour moi…
- La deuxième suggestion a été acceptée : “J’ai aimé la première, j’aime aussi celle-ci”.
- La troisième suggestion a été acceptée : “J’ai aimé la première, la deuxième et j’aime celle-ci”.
” Lorsque la même suggestion est répétée à l’infini, son effet est augmenté de façon ” exponentielle “.
Pour ainsi dire :
1) “J’aime la première suggestion”.
2) “J’aime la première, et j’aime la seconde.
+ “J’aime la première suggestion.”(1)
3) “J’aime la première, et la seconde, et la troisième.”
+ “J’aime la première, et j’aime la deuxième + “J’aime la première suggestion.”(2)
=
6x “J’aime cette première suggestion” +
3x “J’aime cette deuxième suggestion” +
1x “J’aime cette troisième suggestion”.