Gueule de bois

Après la sortie de l’hypnose, les symptômes suivants peuvent être notés :

• Léger mal de tête,
• des vertiges,
• ou, plus rarement, des nausées,

La raison en est généralement que le sujet est conduit hors de l’état hypnotique de manière incorrecte ou trop rapidement. Dans sa forme légère, elle se dissipe rapidement.

Si tel est le cas, la solution consiste à ramener immédiatement le sujet en état d’hypnose et à l’en faire sortir lentement. Ici, en outre, entre le comptage, des suggestions peuvent être appliquées, telles que :

• votre tête devient légère et libre
• l’énergie revient lentement dans votre corps
• laissez votre rythme cardiaque s’égaliser à nouveau d’une manière qui vous est agréable
• laissez votre respiration s’ajuster d’une manière qui vous est confortable

laissez votre respiration s’ajuster d’une manière qui vous est confortable