Abstellraum

Diese Technik, kann angewendet werden, um sich von allgemeinen negative Gedanken, Dingen welche sich u00fcber Jahre aufgestaut haben, Gefu00fchle, Gewohnheiten und Emotionen zu trennen.
Wie das Aufru00e4umen einer Rumpelkammer.
Man trennt sich von Dingen, die sich u00fcber die Zeit angesammelt haben, aber gar nicht mehr gebraucht werden.

Als Metapher nutzen wir dazu eben eine Art Abstellraum oder Rumpelkammer.

Diese Technik lu00e4sst sich sowohl in Kombination mit der Regression, wie auch als eine einzelne Sitzung anwenden.

Nach der Elman Induktion und einer Vertiefungstechnik, kann sie anschlieu00dfend ganz einfach angefu00fcgt werden.
Hier findest du das Skript dazu. Lies es dir vor der Anwendung ein paar Mal durch.u00a0