Abstellraum Copy

Diese Technik, kann angewendet werden, um sich von allgemeinen negative Gedanken, Dingen welche sich über Jahre aufgestaut haben, Gefühle, Gewohnheiten und Emotionen zu trennen.
Wie das Aufräumen einer Rumpelkammer.
Man trennt sich von Dingen, die sich über die Zeit angesammelt haben, aber gar nicht mehr gebraucht werden.

Als Metapher nutzen wir dazu eben eine Art Abstellraum oder Rumpelkammer.

Diese Technik lässt sich sowohl in Kombination mit der Regression, wie auch als eine einzelne Sitzung anwenden.

Nach der Elman Induktion und einer Vertiefungstechnik, kann sie anschließend ganz einfach angefügt werden.
Hier findest du das Skript dazu. Lies es dir vor der Anwendung ein paar Mal durch.