Die kürzeste Form der Induktion
Die kürzeste Ausführung der Elman Induktion
Die kürzeste Ausführung ist gleich der regulären. Allerdings endet sie mit dem schließen und testen der Augen.
Worauf es hier ankommt ist, dass du deinem Probanden erklärst, was passiert, sobald er seine Augenlider testet und sie sich nicht mehr öffnen wollen.
Im Prinzip sagst du einfach: “Sobald du deinen Augenlider testest und sie sich nicht mehr öffnen wollen, werden alle Zahlen verschwunden sein.“
Er weiß intuitiv, was damit gemeint ist, da er die Induktion schon kennt.
Darüber hinaus ist bekannt, dass eine Person, welche schon einmal hypnotisiert wurde, beim nächsten Mal einfacher und tiefer in Hypnose geht.
Hier ist der genaue Ablauf:
Kürzeste Variante der Dave Elman Induktion
„Wenn Du bereit bist, dann erlaube deinen sich Augen zu schließen.
Atme tief ein – lass die gesamte äußere Spannung abfallen… genau.“
„Konzentriere dich jetzt bitte auf deine Augenlider…und erlaube den Muskeln deiner Augenlidern vollkommen LOCKER … SCHLAFF … UND SCHWER zu werden … wenn du weißt, dass deine Augenlider ganz locker … ganz entspannt … ganz schwer sind … dann halte diese Entspannung und erlaube ihnen weiterhin nicht mehr zu funktionieren…“
„Sobald du deine Augenlider überprüfst, werden alle Zahlen verschwunden sein.“
(beobachte wie der Klient versucht, die Augenlider zu öffnen – sage dann:)
„Alle verschwunden?“ … (warte auf die Antwort und sage dann:)
„Sehr gut, geh jetzt tiefer!“