Inden folgenden Lektionen findest du genaue Anleitungen zu den verschiedenen Induktionen.
Die Dave Elman Induktion wird anschliessend einzeln aufgeführt und im Detail erklärt, da sie als Hauptbestandteil dieser Ausbildung gilt. Dazu haben wir einen guten Grund: Es ist eine der besten Induktionen überhaupt!
Suche dir jeweils zwei Schnell- und 2 Blitz-Induktionen aus den Folgenden heraus, die du dann auf Herz und Nieren übst und verinnerlichst. Am besten sind immer die Induktionen geeignet, welche für dich passend sind und mit denen du dich gut fühlst.
Du findest du im Netz eine Vielzahl an Indukionen.
Wichtig ist, dass du das Prinzip verstehst, dann kannst du aus allem was dir einfällt deine eigene Induktion machen.