Erfassung von Informationen Teppichmethode, Wiederholungsmethode

SCORE ist eine Technik zur Zieldefinierung, die von Robert Dilts entwickelte,
und dessen Bezeichnung sich den ersten Buchstaben der folgenden Wörter zusammensetzt:

S – Symptom

C – Ursache / Cause 

O – Zielsetzung / Objective 

R – Ressource

E – Effekt

Quelle: pale rider75 overblog.com

Zum Sammeln  von Informationen kannst du deinem Klienten eine lustige Übung vorschlagen.

Markiere die räumlichen Positionen, auf denen sich der Klient bewegen muss, indem du Bücher auf den Boden legst (manchmal dränge ich humorvoll darauf, die Titel der Bücher so zu wählen, dass sie der Bedeutung der Buchstaben entsprechen).

Gehe dann die verschiedenen Schritte der Methode durch.

Bei dem Buchstaben S für Symptom
Versuche zu verstehen, indem du Fragen stellst wie –
Was fühlen Sie?
Wo fühlen Sie es?
Wo blockiert es?
– mit Beachtung, den Klienten nicht zu sehr zu lenken.

Suche nach den körperlichen Empfindungen, die der Klient zum Zeitpunkt der genannten Symptome empfindet. Manchmal ist es ein Brennen im unteren Teil des Halses, Atembeschwerden, zitternde Hände, Leere im Kopfe, Schließen der Kehle…

Diese Körperindikatoren sind für mich essentiell,
und seit einem Entdeckungspraktikum
bei der Gestalttherapie im Jahr 2009 ist mir das Interesse noch bewusster geworden,
den Körper in Frage zu stellen, um zu sehen,
wie sich Emotionen manifestieren,
und um die Struktur der Kette:
Sprache – Emotion – Körper, besser zu verstehen.

Diese Kette funktioniert in beide Richtungen
und die Erinnerung an eine körperliche Empfindung kann
zu einer Emotion führen,
die durch Sprache ausgedrückt werden kann.

Wenn die Person also Schwierigkeiten hat,
sich verbal auszudrücken, kann ich sie bitten,
die körperliche Empfindung zu fühlen,
um die Emotion zu erzeugen,
die es ihr schließlich erlaubt, sich auszudrücken.

Der Buchstabe M für Meta
(der nach jedem der folgenden Buchstaben wieder besucht wird)
ist Anlass für eine erste Distanzierung,
die ich gerne mit Humor vorstelle,
indem ich manchmal frage
“aber hat sie denn?

Der Klient lächelt oft und sagt manchmal zu mir “…”.
Ah, ich möchte nicht in seiner Haut stecken! ».
Und ich stelle Fragen über

“Was stimmt nicht mit Martine?”.
Hat sie alles gesagt?
Hat sie noch etwas zu sagen? »

Diese Meta-Position ermöglicht es Ihnen manchmal,
mit der Normalisierung der Situation
zu beginnen und sich von dem Problem zu distanzieren.

Mit dem Buchstaben C als Ursache (Cause),
frage ich die Person, ob sie eine Erklärung,
eine oder mehrere Ursachen ihrer Meinung nach dafür hat.

Wenn die Person Schwierigkeiten hat, sich auszudrücken,
gehe ich manchmal ein wenig vor
wie bei der Technik
“Hypnotische Remodellierung
der Lebensgeschichte (RHV),”d.h.
sie zu fragen,
wann sie sich das letzte Mal so gefühlt hat
und in der Zeit zurückzugehen,
um ein oder zwei Quellereignisse zu finden
(und die mir später in einer echten RHV
oder Rekapitulation nützlich sein könnten).

Die Verwendung der körperlichen Empfindung(en),
die während der Symptomsuche erlebt wird (werden),
kann als “Effekt-Brücke” für diese Suche dienen.

Der Buchstabe O als Ziel
ist insbesonders spannend

Es erlaubt mir zu verstehen,
wo sich der Klient im Verhältnis
zu den “logischen Ebenen” befindet.

Ich frage ihn, was er sucht, was er will.

Oft, wenn ein Klient in einem Problem “stecken bleibt”,
bringt er seine Ziele in negativer Weise zum Ausdruck:
“Ich will nicht mehr, dass dies geschieht.”

Dann beginne ich mit der therapeutischen Arbeit,
indem ich ihn durch aufeinanderfolgende Weisen
auf die logischen Ebenen hinaufgehen lasse.

Das hat zur Folge, dass er beginnt,
sich über die einfachen täglichen Kontingenzen zu erheben,
dass er im Verhältnis zur Wolkendecke,
die seine Möglichkeiten behindert,
an Höhe gewinnt, dass er den Raum entdeckt,
der jenseits seiner unmittelbaren Überlegungen liegt,
mehr Perspektiven.

Beim Buchstaben R als Ressourcen,
verwende ich manchmal die Metapher des Magiers
oder der Schublade.

Die Person kann die Ressourcen,
die sie zum Erreichen ihrer Ziele benötigt,
in sich selbst finden oder mit dem Zauberstab herzaubern.

Ich benenne mit ihm/ihr die Ressourcen,
die er/sie in Anspruch genommen hat.
Manchmal gehen dem Klienten die Ideen aus.
Dann bestehe ich darauf.
Ich kann ihn manchmal sogar provozieren.

Ich habe einmal einem Klienten, der “nichts brauchte”,
gesagt, dass er gehen könne,
weil seine Probleme gelöst, seine Ziele erreicht seien.

In dieser Hinsicht löst der “Schock”
oft ermutigende Ergebnisse aus.

Der Buchstabe E für Zustand (Etat),
erlaubt es mir, die Ressourcen im Klienten zu verankern.
Manchmalgelangt er in diesem Stadium
in einen tranceähnlichen Zustand an.

Ich bitte ihn dann, die Augen zu schließen
und jede der notwendigen Ressourcen laut auszusprechen.

Und ich bitte ihn, bei jedem “Wort” zu fühlen,
was dieser Zustand mit seinem Körper macht,
intensiv zu fühlen.

Ich verstärke so weit wie möglich die körperlichen Empfindungen, die zum Beispiel mit “Dynamik, Leichtigkeit, Humor, Klarheit”
verbunden sind.

Dann verankere ich den Endzustand
auf der Oberhalb der Schulter
(diesen Anker könnte ich möglicherweise
während oder am Ende der Hypnosesitzung wieder verwenden).

Dann bitte ich den Klienten,
jedes der S.C.O.R.E.-Kästen noch einmal durchzugehen.

Manchmal erinnert sich der Patient nicht an das Symptom
(deshalb gehe ich schnell, um zu vermeiden,
dass sich negative Empfindungen wieder verankern).

Noch einmal bitte ich den Patienten,
die Augen zu schließen, und wir “singen” die Ressourcenwörter laut, während er sie in seinem tranceähnlichen Körper
bis zum Maximum fühlt.

SCORE ist eine meiner Lieblingstechniken
und wird von den Klienten sehr geschätzt.
Es erlaubt mir,
von der ersten Sitzung “viel” zu wissen
und meine Strategie besser zu entwickeln.

Je mehr ich es praktiziere,
desto sensibler bin ich, zusätzlich zu dem, was gesagt wird,
auf die Beobachtung des Körpers und dessen,
was er ausdrückt.

Dank der Partitur wurde mir das Interesse bewusst,
das man daran haben kann, auf dynamische Weise
mit den Emotionen zu “spielen”, in einem physischen Raum.