Kater

Nach dem Herausfu00fchren aus der Hypnose ku00f6nnen folgende Symptome verzeichnet werden:

• Leichte Kopfschmerzen,
• Schwindelgefu00fchle,
• oder, seltener, u00dcbelkeit,

Der Grund hierfu00fcr liegt meistens an falschen oder einem zu schnellen Herausfu00fchren des Probanden aus dem hypnotischen Zustand. In seiner leichten Form verflu00fcchtigt es sich schnell.

Sollte dies der Fall sein, so besteht die Lu00f6sung darin, den Probanden sofort wieder in Hypnose zu fu00fchren und erneut langsam herauszufu00fchren. Hier ku00f6nnen zwischen dem Zu00e4hlen zudem Suggestionen angewandt werden, wie z.Bsp.:

• dein Kopf wird leicht und frei
• die Energie kommt langsam wieder in deinen Ku00f6rper
• lass deine Herzfrequenz sich auf eine fu00fcr dich angenehme Weise wieder angleichen
• lass deine Atmung sich auf eine fu00fcr dich angenehme Weise wieder angleichen

Biete dem Probanden nach der Sitzung ein Glas Wasser zum Trinken an.