Posthypnotische Suggestion

Eine Posthypnotische Suggestion ist eine Suggestion die erst nach der Hypnose stattfindet oder aktiv ist.

Wir arbeiten in Hypnose sehr viel mit solchen Suggestionen, welche zum Teil auch mit einer anderen Aktivität oder Situation verknüpft werden können.

Beispiel:

“Jedes Mal, wenn du von jetzt an zu Bett gehst, sinkst du ganz leicht und schnell in einen tiefen, angenehmen und erholsamen Schlaf, um den nächsten Tag völlig frisch,  optimistisch und voller Tatendrang zu erleben.”

“Immer dann, wenn du dich auf eine Prüfung vorbereitest, bist du hochgradig konzentriert und hast Zugang zu all deinen Lernfähigkeiten.” 

“Sobald du beim Zahnarzt auf dem Stuhl sitzt, wirst du ganz gelassen und ruhig.”