Skala des inneren erlebten Stress SUD

SUD (subjective unit of distress)

Wir verwenden diese Skala um den anfänglichen subjektiven Grad einer Empfindung, eines Gefühls, oder eines vom Probanden empfundenen Schmerzen, zu beurteilen.
Das bietet die Möglichkeit während, oder am Ende der Sitzung, die Veränderung zu vergleichen.
Oft wird eine Skala verwendet die von 0 bis 10 reicht.

10 ist dabei das maximale Empfinden, die der Proband erfahren kann.
Denk daran, dass dies eine subjektive Zahl ist.

Verbringe nicht zu viel Zeit damit, zu versuchen, seine Bedeutung zu verstehen.
Frage nach der ersten Zahl die deinem Probanden in den Sinn kommt.
Stelle einfach die Frage und erlaube ihm, darauf zu reagieren.
Du wirst herausfinden, dass die Probanden auf natürliche Weise verstehen und leicht reagieren.

“Auf einer Unangenehmlichkeit Skala von 0 bis 10…
wobei 10 die höchste Zahl ist, wie stark ist dieses Gefühl/diese Emotion/dieser Schmerz? »

“Wo fühlst du dieses Gefühl/diese Emotion/diesen Schmerz in deinem Körper?”

“Wenn er/sie eine Farbe hätte, welche wäre das?”