Wähle jemanden, den du kennst, als deinen Probanden. Führe eine Hypnose durch indem du auf die einzelnen Schritte eingehst. Nutze dazu eine App deiner Wahl, die auch für deinen Probanden gut zu installieren ist, oder ihr beide schon nutzt.
Hier bietet sich Zoom, Facetime, Whatsapp,… an.
- Schicke deinem Probanden die Checkliste
- Installiere die vereinbarte App
- Mache dich Vertraut mit dem Umgang des Tools
- Stelle die Verbindung zum Probanden her
- Führe ein komplettes Vorgespräch
- Erkläre was du vom Probanden erwartest
- Gehe auf die wichtigen Punkte für eine Online-Sitzung ein
- Sorge dafür, dass Kamera und Ton optimal ausgerichtet sind
- Führe die angepasste Dave Elman Induktion durch
- Nutze einen Vertiefer
- Nutze den Strand Vertiefer
- Gebe deinem Probanden nützliche Suggestionen
- Führe deinen Probanden aus der Hypnose
- Führe eine posthypnotsches Gespräch bei dem du das Feedback deines Probanden einholst, über:
a) die einzelnen Schritte vor der Induktion
b) das Erleben der sitzung
c) sein empfinden nach der Sitzung
d) was er sich noch erwartet oder gewünscht hätte für einen besseren Ablauf